Баня лечит, баня правит, баня все на место ставит!
Баня и сауна это возможность расслабить мышцы; способ разгрузить свою психику и избавиться от непосредственного воздействия стресса; возможность повысить иммунитет; способ очищения организма от шлаков.
Пребывание в сауне можно сделать еще приятнее и полезнее, используя природные эфирные масла.
Для психической разгрузки советуем подходящие для этого по своим свойствам эфирные масла хвойных растений и лаванды. Тонизирующе действуют масла мяты, эвкалипта и лимонное. При простудах рекомендуется комбинация эфирных масел шалфея и тимьяна. Будьте внимательны при дозировке масел: достаточно несколько капель накапать в бутылку с водой, и этой смесью оросить помещение парной. Масло не только обеспечивает приятную обстановку, но и оказывает благоприятное воздействие на здоровье.
Для детей до 6 лет рекомендуем применять в сауне лавандовое, апельстновое масла и из готовых смесях.
В качестве дезинфицирующего средства для обработки помещения сауны рекомендуем использовать Масло Чайного дерева, т.к. все остальные известные средства – химические, они могут проникать в легкие и кожу и вызывать аллергию. Сауну лучше обработать сразу же после ее использования (для противогрибковой и антибактериальной профилактики).
Большое внимание стоит уделить уходу за кожей, как перед посещением сауны, так и после нее. Перед посещением сауны необходимо провести основательную чистку всей поверхности тела, женщинам – включительно снятие макияжа. В этом прекрасно поможет очищающее «Пенка для удаления макияжа» или иное очищающее масло, подобранное по типу Вашей кожи. Для принятия душа используйте Пихтовый гель.
В выборе масла для бани основывайтесь на его действии, ожидаемом Вами от сауны.
Например, Лавандовое масло для принятия душа очень приятно своим релаксационным действием. Если Вы предпочитаете оздоровительный эффект сауны, помогут Вам в этом масла для душа Чайного дерева и Лимонной розы с выраженным антисептическим действием и благоприятно действующие на любой тип кожи.
После сауны можно продолжить отдых основательным уходом за кожей всего тела. Если у Вас есть «Масло для загара», то это великолепная возможность воспользоваться его приятным увлажняющим действием (особенно тем, кто страдает различными формами экземы). Хотите продлить состояние расслабления? Воспользуйтесь «Лавандовым массажным маслом».
Если Вы повышенно чувствительны к некоторым ароматам, можете использовать нейтральные масла для умывания и массажа или индивидуально приготовленные для Вас препараты с подходящими Вам эфирными маслами.