Как не допустить авитаминоз.

Нехватка витаминов в осенне-зимний сезон – проблема, касающаяся почти всех россиян. Обычно эту нехватку в СМИ называют авитаминозом, что не совсем верно: до авитаминоза доходит в редких случаях, ведь авитаминоз – это когда в организме почти нет какого-то витамина, и человек страдает такими экзотическими болезням как цинга или бери-бери. Для того чтобы дойти до такого, надо очень долго голодать или довольствоваться крайне бедным рационом.

В наше время авитаминозы встречаются редко. Намного чаще встречаются гиповитаминозы и субнормальная обеспеченность витаминами. Возникновение нехватки витаминов может быть вызвано несколькими причинами:

  1. Нарушение поступления витаминов с пищей. Как правило, наблюдается в ситуациях недостаточного обеспечения пищей или длительного питания неполноценной пищей. В прошлом авитаминоз часто встречался у путешественников и мореплавателей. Наиболее распространенной формой авитаминоза была Цинга – вызванная недостаточностью витамина С. На данный момент наиболее частой формой проявления недостаточности витаминов является гиповитаминоз, вызванный неправильным питанием (употребление высокоочищенных продуктов лишенных витаминов, однообразным питанием, особыми кулинарными традициями различных регионов планеты).
  2. Нарушение процессов пищеварения. В данном случае витамАлександря недостаточность развивается как следствие нарушения функции желудочно-кишечного тракта. При так называемом «синдроме мальабсорбции» в значительной степени нарушается процесс переваривания и всасывания различных питательных веществ содержащихся в пище, при этом, нарушается и всасывание витаминов. Другой причиной витаминной недостаточности может быть кишечный дисбактериоз При этом развивается клиническая картина схожая с таковой при синдроме мальабсорбции. Часто дисбактериоз является следствием длительного лечения антибиотиками.
  3. Поступление в организм «антивитаминов». Антивитаминами называют вещества обладающие действием противоположным витаминам. Точнее антивитамины блокируют биологические эффекты витаминов и приводят к развитию картины витаминной недостаточности даже при нормальном содержании витаминов в организме. Одним из примеров токсического действия антивитаминов является отравление антагонистами витамина К (синкумар, дикумарол) при лечении повышенной свертываемости крови. При этом, развивается геморрагический синдром свойственный классической недостаточности витамина К.
  4. Особенности обмена веществ у детей и лиц людей старческого возраста. Наиболее частой причиной витаминной недостаточности у детей является неправильное питание и различные заболевания органов пищеварительного тракта. Недоношенные дети особенно часто страдают витаминной недостаточностью. Происходит это по причине недостаточного формирования запасов витаминов. Обычно витамины и питательные вещества запасаются в организме ребенка на последних месяцах беременности. В первые годы жизни быстрое развитие и рост организма требуют повышенного использования витаминов. У людей старого возраста снабжение организма витаминами нарушается вследствие  возрастных изменений органов желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом – снижение секреции желудка и поджелудочной железы, нарушение процессов всасывания связанные с атрофией слизистой кишечника, хронические заболевания печени и почек и пр.

Симптомы авитаминоза:

  • сонливость;
  • хроническая усталость;
  •  появление угрей, прыщей;
  • снижение остроты зрения;
  • проблемы с потенцией;
  • выпадение волос;
  • проблемы с ногтями;
  • кровоточивость десен;
  • частые простуды;
  • раздражительность;
  • снижение внимания, памяти, интеллекта. 

На самом  деле авитаминоз не так страшен. От него легко избавиться тогда, когда Вы в свой рацион включаете полезные продукты, а также позитивный настрой и прогулки на свежем воздухе. Осенний авитаминоз появляется из-за уменьшения числа витаминов, которые поступят в организм с едой, плюс ко всему понижается уровень солнечной активности. К тому же, осень - это пора учебы и трудный период возвращения после отпусков на работу. Наш организм начинает сопротивляться, что выражается в резкой смене настроения, приступах лени, агрессивности и нервозности. Порой в знак протеста против чересчур напряженного режима во время авитаминоза наш организм может прибегнуть к заболеванию ОРЗ и мигрени.

Препарат « Лайф Малти Фактор» подымет нам настроение, восстановит  наш организм!!!

Лайф Малти Фактор

Показания к применению. В каче­стве биологически активной добавки – дополнительного источника витаминов, минеральных веществ, флавоноидов. Рекомендуется для обогащения рациона биологически активными веществами при высокой потребности дополнитель­ного приёма витаминов, минералов, флавоноидов следующим группам лю­дей

  • среднего и пожилого возраста;
  • с астеническим состоянием, с хро­ническими заболеваниями или с не­давно перенесенными острыми бак­териальными и вирусными инфек­циями, после перенесенных забо­леваний, физических и психических травм, в период выздоровления по­сле тяжёлых соматических заболе­ваний, вегетососудистой дистонии;
  • здоровым в состоянии переутомле­ния, при повышенной умственной нагрузке, при длительных вялоте­кущих заболеваниях;
  • детям и подросткам в период наи­более интенсивного роста;
  • женщинам в постменопаузе, осо­бенно применяющим заместитель­ную гормональную терапию, жен­щинам в детородном возрасте, осо­бенно применяющим оральную кон­трацепцию;
  • ведущим активный образ жизни; спортсменам; работающим в экс­тремальных условиях;
  • работающим на вредных производ­ствах или проживающим на эколо­гически неблагоприятных террито­риях;
  • в комплексных программах сбалан­сированного полноценного лечебно­го питания.

Свойства.

Специально сбалансиро­ванный комплекс коллоидных биоакти­вированных минералов и витаминов в сочетании с целебными травами для оп­тимального функционирования клеток организма. Осуществляет многоплано­вую питательную и энергетическую под­держку, является незаменимым факто­ром активного долголетия. 

В 1 чайной ложке состава содер­жится 70–100 % от суточной нормы ви­таминов и минералов, рекомендуемой для применения органами Роспотреб­надзора россиянам.

Коллоидный комплекс обладает об­щеукрепляющим эффектом, повышает репаративные способности организма, сопротивляемость неблагоприятным факторам внешней среды. Служит пита­тельной поддержкой в критические пе­риоды (чрезмерная физическая или пси­хическая нагрузка, период активного роста).

Поделись с друзьями

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий